うつ病と治療 初期のうつ病と夜・初診後はまず睡眠障害への対応から
うつ病の治療をはじめたばかりは混乱しています。初期の症状で一番辛く、またその後に影響があったのは「夜」でした。ここでは睡眠障害の特徴と病気への影響について経験したことについて。なお睡眠障害は自己判断による断薬をしがちですが確実に病状は悪化します。経験したものとして医師の処方を守っていただくことを強くおすすめするものです。
2021.10.23
うつ病と治療うつ病と私生活
2021-10
うつ病と治療 うつ病と仕事 「安心」するための公的サポート・自立支援医療と障害者手帳
初診後すぐにして頂きたいこととして自立支援医療、そして初診後半年で３級の障害者手帳の申請をお勧めします。私もそうでしたが抵抗感を感じる公的サポートです、しかしこれらが必要なだけでなく「福祉の不正利用」とは全く違う理由についても。治療を受ける上で心理的効果があります。
2021.10.05
うつ病と仕事
うつ病がひどいとき 『うつ病＝障害』ではない・医師の診断以外の「情報」で不安にならないために
初診後にされたほうがよろしい公的サポートに関するご紹介前に初診後の苦しさ・虚しさについて明確にすべきかと。うつ病になったことと重度の障害を負ったかどうかは別であることです。普通の病気と同様病状には重い・軽いがあること。そして病状判断は医師からに一元化して欲しいと言うこと。ネットなどの情報には怪しげなものも多く見たために動揺する方も多いため。私もそうでした。
2021.10.04
うつ病がひどいときうつ病と治療
うつ病と治療 これからどうすればいい・休みはじめましょう、ただし「すこしづつ」
初診後家に帰ってくると必ず思うことがあります、これからどうすればいいのか。治療が始まってから1ヶ月から3ヶ月目ぐらいまでのお話です。先に結論を申し上げれば治療の効果は必ずあるものの、何より少しづつ「休みはじめていきましょう」ということ。ここ...
2021.10.03
うつ病と治療うつ病と薬